「目覚まし時計」一覧

早起きは健康的だけど、なかなか起きれない方も多いと思います。 自分も以前はそうでした。 でも今では昼勤と休日に限ってですが、朝5：00に起きれるようになりました。 早起きが可能になったと考えられる理由と欠かせないアイテムを紹介します。